bem estar

Não confunda os mantras com algo tão banal como “Viver. Rir. Amar.” pintado em um pedaço de troncos recuperados. Um mantra não é uma peça de marketing. Em vez disso, é uma filosofia pessoal que expressa quem você é, o que você acredita e, o mais importante, do que você é capaz. Quando repetida, a frase ou palavra específica pode ajudá-lo a focalizar suas intenções e acalmar sua mente.