7 mantras simples à répéter pendant les moments difficiles

Ne confondez pas les mantras avec quelque chose d’aussi banal que “Vivre. Rire. Aimer.” peint sur un morceau de bois récupéré. Un mantra n’est pas un outil marketing. Au contraire, c’est une philosophie personnelle qui exprime qui vous êtes, en quoi vous croyez et, surtout, de quoi vous êtes capable. Lorsqu’il est répété, la phrase ou le mot spécifique peut vous aider à concentrer vos intentions et à apaiser votre esprit.

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7 simple mantras to repeat during difficult times

Do not confuse mantras with something as banal as “Live. Laugh. Love.” painted on a piece of reclaimed logs. A mantra is not a piece of marketing. Instead, it’s a personal philosophy that expresses who you are, what you believe and, most importantly, what you are capable of. When repeated, the specific phrase or word can help you focus your intentions and calm your mind.

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7 einfache Mantras, die in schwierigen Zeiten wiederholt werden können

Verwechseln Sie Mantras nicht mit etwas so Banalem wie “Leben. Lachen. Lieben.” auf einem Stück recyceltem Holz geschrieben. Ein Mantra ist kein Marketinginstrument. Es ist vielmehr eine persönliche Philosophie, die ausdrückt, wer Sie sind, an was Sie glauben und vor allem, was Sie leisten können. Wenn man den speziellen Satz oder das spezielle Wort wiederholt, kann es dazu beitragen, die eigenen Absichten zu fokussieren und den Geist zu beruhigen.

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